Ernährungsberatung 5 Elemente Karin Forster - Essen und Emotionen
essenswert

Essen und Emotionen

Unser Verlangen nach Essen und unser Essverhalten sind UNTRENNBAR mit unseren INNERSTEN SEHNSÜCHTEN und ÄNGSTEN und mit ALL UNSEREM DENKEN und HANDELN VERBUNDEN.

Wollen wir unser Essverhalten, unseren HEISS-HUNGER oder unsere APPETITLOSIGKEIT verstehen lernen und die damit verbundenen Beschwerden und Krankheiten beheben, so müssen wir uns auf den Weg machen, UNS SELBST KENNEN ZU LERNEN. Das bedeutet nicht nur die geheime Sprache unseres Körpers und die unserer Seele, sondern auch die geheime Sprache der Nahrungsmittel wieder zu entdecken und zu entschlüsseln.

Aus meiner Sicht werden Emotionen als Ursache von körperlichen, sowie geistig-seelischen Beschwerden und Erkrankungen immer noch viel zu wenig in Betracht gezogen. Ein Mensch aber, der erkennt, dass seine Emotionen und das daraus folgende Denken und Handeln sein Wohlbefinden beeinflussen, bzw. sogar Krankheit mit sich bringen kann und der bereit ist, das zu verändern, kann manchmal sogar ohne großen medizinischen oder therapeutischen Aufwand sehr schnell gesunden.

Wie Ihr Weg zu innerer Gelassenheit und Zufriedenheit unterstützt und begleitet werden kann, finden Sie unter Amnanda Kur
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